有在看極限體能王的朋友應該都知道李恩至吧~
他最近在台北市體育總會體操協會裡設製了的極限體能王的關卡...
因為和恩至是岩場上的好朋友
加上我本身也是極限體能王迷~所以一定要去看一下的啦!
今天小試身手~~大家有興趣的 9/25有個比賽~歡迎報名一起同樂ㄛ!!!
- Sep 01 Thu 2011 15:32
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極限體能王關卡
- Aug 23 Tue 2011 09:59
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攀岩小簡介
到底~攀岩是什麼呢?
大家對攀岩的認知似乎都是Mission Impossible裡
阿湯哥的帥樣
其實呢～那都只是電影～～～
攀岩（Rock Climbing）：泛指透過身體進行岩壁的攀登
- Aug 23 Tue 2011 09:03
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日本攀岩高手~茂垣敬太先生到蘭州街抱石唷!!
茂垣敬太先生果然是V14的高手...
雖然一下飛機沒睡飽加上LZS的岩塊和岩板也都不熟~
居然一來就拿紅色熱身...接著當然是ON掉了...
真的太強大了...讓我開了好大一個眼界阿...
一定要先來個大合照的啦!!!! 可惜是星期一早上~不然會有更多台灣高手出現吧...
- Aug 23 Tue 2011 09:01
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愛現影片再一支~
下面的影片～是攀岩技巧中的Campus
完全使用雙手 不用雙腳
教練要在這說一下～很多人都以為攀岩是靠手的力量
實際上並不是如此...攀岩時用腳比用手還重要...
這個影片純粹是自己的愛現啦...哈哈
- Aug 05 Fri 2011 15:03
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玩具教練示範帥氣攀岩
這個影片～是攀岩技巧中的Dyno
屬於進階動態動作...
- Aug 05 Fri 2011 11:50
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攀岩到底難不難？教練給初學者的話
| 1.攀岩到底好玩在哪？ |
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